कोरोना के साथ-साथ कई बीमारियों के संक्रमण से बचाती है 'जल नेति' योग क्रिया, जानें इसके हेल्थ बेनिफिट्स

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What is Jal Neti, Benefits of Jal Neti: जल नेति योग क्रिया से हमारी नाक मार्ग और साइनस से विषाक्त कण दूर हो जाते हैं जिससे आसानी से शरीर में हवा का प्रवाह होता है और हमारा स्वास्थ्य भी ठीक रहता है. जल नेति उन लोगों के लिए भी कारगर है जो लोग सर्दी, खांसी, जुकाम, साइनसाइटिस और सांस की एलर्जी की समस्या से पीड़ित हैं.   Read More ...