सीने में दर्द हमेशा गैस नहीं...महिलाओं को बिना दर्द भी हो सकता है हार्ट अटैक, कार्डियोलॉजिस्ट से जानिए ऐसा क्यों?
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Heart Attack Prevention : हार्ट अटैक से पहले शरीर कई संकेत देता है, लेकिन लोग अक्सर इन्हें गैस या एसिडिटी समझकर नजरअंदाज कर देते हैं. फरीदाबाद के कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. आशीष कुमार लोकल 18 से बताते हैं कि छाती में दर्द, पसीना, घबराहट और सांस फूलना गंभीर संकेत हो सकते हैं. 90 फीसदी मरीजों में सबसे पहले छाती में दर्द होता है. यह दर्द कंधे, हाथ या पेट के ऊपरी हिस्से तक भी जा सकता है. कुछ लोगों के पैरों में सूजन भी देखने को मिलती है. हर मरीज में लक्षण एक जैसे नहीं होते. हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए अच्छी लाइफस्टाइल सबसे जरूरी है. स्मोकिंग से पूरी तरह दूरी बनाएं. शराब की थोड़ी मात्रा भी सुरक्षित नहीं. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail