औषधीय गुणों की खान है पहाड़ी लौकी, बीपी से लेकर वजन कंट्रोल करने में कारगर
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उत्तराखंड के नैनीताल स्थित डीएसबी कॉलेज के वनस्पति विज्ञान विभाग के प्रोफ़ेसर डॉक्टर ललित तिवारी बताते हैं कि लौकी का वैज्ञानिक नाम लैगेनेरिया सिसेरिया है. वैसे तो सालभर लौकी का उपयोग किया जाता है. लेकिन पहाड़ी लौकी बेहद गुणकारी है. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail