पपीता है सेहत का खजाना, लेकिन इन 6 लोगों को बरतनी चाहिए खास सावधानी
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पपीता विटामिन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फल है, लेकिन गर्भवती महिलाओं, लेटेक्स एलर्जी वाले लोगों, डायबिटीज मरीजों, किडनी स्टोन से पीड़ित लोगों और ब्लड थिनर दवा लेने वालों के लिए इसका सेवन सावधानी के साथ करना चाहिए. आयुर्वेद विशेषज्ञ ने सीमित मात्रा में सेवन और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर की सलाह लेने की सलाह दी है. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail