सिर्फ आंवले का फल ही नहीं, पत्तियां भी हैं सेहत का खजाना..जानिए इसके अनगिनत फायदे जो शायद ही होंगे आपको मालूम
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गोंडा की आयुर्वेदिक वैद्य मालती देवी ने लोकल 18 से बातचीत में बताया कि आंवले की पत्तियों में विटामिन-सी, एंटीऑक्सीडेंट, फ्लेवोनॉयड, टैनिन और कई प्राकृतिक तत्व पाए जाते हैं. ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार माने जाते हैं. इसके अलावा ये पत्तियां शरीर को संक्रमण से बचाने और कई छोटी-मोटी स्वास्थ्य समस्याओं में भी लाभ पहुंचा सकती हैं. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail