गर्मी से लौटते ही पीते हैं ठंडा पानी, तो ये गलती पड़ सकती है भारी.. यहां जानिए डॉक्टर की चेतावनी और सही तरीका

Image credit: Internet

तेज गर्मी से घर लौटते ही फ्रिज का ठंडा पानी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. विशेषज्ञों के अनुसार, इससे शरीर के तापमान में अचानक बदलाव होता है, जो पाचन तंत्र को प्रभावित करता है. बेहतर है कि 10 से 15 मिनट इंतजार कर सामान्य या कमरे के तापमान का पानी पिया जाए, ताकि शरीर संतुलित बना रहे.   Read More ...

free visitor counters