दमा-खांसी से हैं परेशान तो घर पर बनाए दवा, आयुर्वेदिक वैद्य जी ने बताया नुस्खा
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बढ़ते प्रदूषण, बदलती जीवनशैली और एलर्जी के कारण दमा और पुरानी खांसी की समस्या तेजी से बढ़ रही है. ऐसे में लोग अब आयुर्वेदिक उपायों की ओर रुख कर रहे हैं. सीतामढ़ी के 40 वर्षों के अनुभवी वैद्य राका बाबा का कहना है कि आयुर्वेदिक नुस्खे दमा और खांसी में सुरक्षित और असरदार साबित हो सकते हैं. राका बाबा के अनुसार, दमा और पुरानी खांसी की मुख्य वजह फेफड़ों में जमा बलगम और एलर्जी होती है. उन्होंने बताया कि मुलेठी, कुलंजन, अदरक, हल्दी और अजवाइन को सही मात्रा में मिलाकर बनाया गया चूर्ण शहद के साथ सुबह खाली पेट लेने से राहत मिल सकती है. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail