Chicken vs Mutton: चिकन या मटन, दिल की बीमारी से बचना है तो क्या खाना चाहिए? डॉक्टर्स ने दी ये सलाह
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नॉनवेज खाने के शौकीनों की कोई कमी नहीं है. चिकन, मटन, मछली में हर किसी का अपना फेवरेट नॉनवेज आइटम होता है. प्रोटीन के साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर चिकन और मटन खाने से सेहत को कई लाभ होते हैं. आजकल हार्ट डिजीज काफी बढ़ रहा है. ऐसे में चिकन और मटन में दिल को दुरुस्त रखने के लिए कौन अधिक फायदेमंद और पौष्टिक है, ये जानना जरूरी है. जो लोग दिल की सेहत को लेकर अलर्ट रहते हैं, वो अक्सर सोचते होंगे कि हार्ट डिजीज से बचाव के लिए दोनों में से क्या खाना चाहिए? तो चलिए यहां जानते हैं कि दिल के लिए दोनों में कौन बेहतर है? Read More ...
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