गैस और कब्जा का है काल, 15 मिनट में होगा तैयार, आयुर्वेदाचार्य ने बताया गजब आयुर्वेदिक काढ़ा
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यदि कब्ज की समस्या पुरानी है और बार-बार परेशान करती है तो वैद्य ने इसे पूरी तरह समाप्त करने के लिए एक विशेष आयुर्वेदिक कोर्स का सुझाव दिया है. इस उपचार में हर्रा, बहेड़ा और आंवला (जिसे त्रिफला कहा जाता है) के साथ सनई पत्ती और मरोड़ फली का मिश्रण उपयोग किया जाता है. सनई पत्ती आंतों की सक्रियता बढ़ाती है, जिससे.... Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail