Prahlada benefits : पेट खराब हो या खून की कमी...प्रहलादा हर मर्ज का इलाज, शाकाहारियों के लिए वरदान
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Prahlada Plant Benefits : प्रहलादा के दाल को पोषण तत्वों का पावरहाउस कहा जाता है. देखने में बेशक साधारण लगे, लेकिन इसके फायदे कई हैं. लोकल 18 ने इस बारे में बलिया की आयुर्वेदाचार्य डॉ. प्रियंका सिंह से बात की. वे बताती हैं कि शाकाहारी लोगों के लिए ये किसी वरदान से कम नहीं है. इसके हाई फाइबर कंटेंट पाचन क्रिया को सुचारू बनाते हैं. आयरन का अच्छा स्रोत होने के कारण खून की कमी से जूझ रहे लोगों के लिए संजीवनी है. फाइबर से भरपूर होने के कारण खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है. कॉपर और फोलेट जैसे पोषक तत्व बीमारियों से लड़ने की ताकत बढ़ाते हैं. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail