चाय में नमक डालकर पिएंगे, तो क्या होगा? दिल्ली के डॉक्टर ने बताई चौंकाने वाली बात, आप भी जान लीजिए

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Salt in Tea Good or Bad for Health: चाय में नमक डालकर पीने से इसका स्वाद बदल जाता है. कुछ लोग इसे सेहत के लिए फायदेमंद मानते हैं, लेकिन हेल्थ एक्सपर्ट्स इसकी सलाह नहीं देते हैं. ज्यादा नमक का सेवन शरीर में सोडियम बढ़ाकर ब्लड प्रेशर और दिल की सेहत पर बुरा असर डाल सकता है. इसलिए सामान्य चाय का सेवन ही स्वास्थ्य के लिए बेहतर है.   Read More ...

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