गोरखपुर के अजय गौतम और अपर्ण की योग यात्रा, रोजाना अभ्यास से बनी पहचान, जाने कैसे बदली जिंदगी?
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गोरखपुर के अजय गौतम और अपर्णा आज योग जगत में एक जाना-पहचाना नाम बन चुके हैं. वह नियमित रूप से लोगों को योग का प्रशिक्षण देते हैं और विभिन्न मंचों पर योग गुरु के रूप में अपनी प्रस्तुति भी देते हैं. उनकी दिनचर्या की शुरुआत सुबह योगाभ्यास से होती है, जिसके बाद वह विद्यार्थियों और अन्य लोगों को योग की विभिन्न क्रियाओं का प्रशिक्षण देते हैं. Read More ...
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Riding the main trail was easy, a little bumpy because my mountain bike is a hardtail